コロナ太り
コロナ太りした正門くん。
自粛期間にも体重は増えたと思うけど、正門くんはコロナの自粛期間前から、徐々に徐々に体重は増えてたよね。
昔の写真は、もう少しお顔がシュッとしてるもん。
ただ、素肌に革ジャン着た時のおなかは衝撃的だった、、、。
正門くん、おなか、、、Σ（・□・；）
そして決定的だったのは、ラジオ関バリでの公開体重測定。(5月19日)
公式体重より7キロオーバー！の64キロと判明。
2〜3年体重計に乗ってなくて、アッハッハ、と他人事のように笑う正門くんに対して、マジで引き気味の誠也くんとこじけんくん😅
体重落します、と宣言した正門くんに「正門くんも頑張るなら私も頑張ろう」って思ったよね。
そう。
私もstay homeを頑張った＆体重計に乗らなかった(怖くて乗れなかった)結果、2キロオーバーでしたよ。
ジーンズ👖がきつくなってる😅
ヤバイ。
とりあえず立てた目標は、
①エレベーターを使わない。
②毎日筋トレする。
③毎日体重を記録する。
3食きちんと食べて無理なダイエットはしないこと。
でも、いっつも長続きしない私😅
そこで使ってみたアプリが「継続する技術」
目標を一つしかセットできないようになっており、今回は毎日筋トレをすることにしました。
5月31日から始めて6月15日の今日まで、約2週間ちゃんと続いています。
パチパチパチ👏
体重は当初よりマイナス650グラム。
あんま変わってないね😅
うんうん、焦りは禁物だよね。
一方の正門くん。
2週間後のラジオ(6月2日)で、早々に体重が60キロになったことを報告してくれました。
すごい‼️
3色きちんと食べて夜6時以降は食べないようにしたとか。
Hey!Say!JUMPの山田涼介くんがやったダイエット法を思い出して真似したそう。
さすがです。
やる時はやる男。
きっとダンスとかパフォーマンスでもキレのある動きをしてくれそう。
まあ、、、ね。
一緒にダイエット頑張ろうって思っていた私としては、若干置いてきぼりの気分です😅
